Dies ist eine klassische grüne Bohneneintopf, eine wesentliche Thanksgiving Beilage für die Familie. Das Gericht besteht aus grünen Bohnen, Pilzsuppe, Röstzwiebeln und Gewürzen.
Was du brauchen wirst
- 1 Dose (10 3/4 Unzen)
- kondensierte Champignoncremesuppe
- 4 Tassen kochten grüne Bohnen
- 1/8 Teelöffel Pfeffer
- 1/2 Tasse Milch
- 1 1/3 Tassen Französisch Röstzwiebeln
Wie man es macht
- Erhitze den Ofen auf 350 ° F (177 ° C / Gas 4).
- Mischen Sie die Suppe, Milch und Pfeffer in einer gebutterten 1 1/2-Quart-Auflaufform. Fügen Sie die grünen Bohnen und 2/3 Tasse der französischen gebratenen Zwiebeln hinzu.
- Backen Sie den Auflauf für ungefähr 25 Minuten oder bis sprudelnd um die Ränder.
- Mit den restlichen 2/3 Tassen Röstzwiebeln belegen und weitere 5 Minuten backen oder bis die Zwiebeln leicht gebräunt sind.
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 368 |
| Gesamtfett | 21 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 13 g |
| Ungesättigtes Fett | 5 g |
| Cholesterin | 63 mg |
| Natrium | 44 mg |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Eiweiß | 12 g |