Warum nicht selbstgemachte Limonade anstelle von Pulver oder gefroren machen, wenn die Kinder das nächste Mal einen Limonadenstand haben wollen? Es ist schnell, einfach und Kinder können sogar dieses Limonadenrezept selbst machen!
Was du brauchen wirst
- 6-8 Zitronen
- 1 Tasse Kristallzucker
- 6 Tassen kaltes Wasser
- Erdbeeren (frische Minze oder Wassermelonenstücke zum Garnieren)
Wie man es macht
- Schneiden Sie Zitronen in zwei Hälften. Wenn Sie eine Reibahle oder Ihre Hände benutzen, Saft Zitronen über einem Sieb, um Fruchtfleisch und Samen zu entfernen. Wenn Sie einen Entsafter verwenden, entsaften Sie einfach die Zitronen. Sie benötigen 1 Tasse frischen Zitronensaft.
- Gießen Sie Zitronensaft in einen großen Krug.
- Fügen Sie Zucker und 1 Tasse kaltes Wasser hinzu. Gut vermischen, bis die Zuckerkristalle verschwinden. Restliches Wasser einrühren.
Kalt servieren, garniert mit frischen Minzezweigen, Wassermelonenstücken oder Erdbeeren.
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| Kalorien | 151 |
| Gesamtfett | 0 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Ungesättigtes Fett | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 7 mg |
| Kohlenhydrate | 41 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Eiweiß | 1 g |